タイプ別に応じた食材のご提案。
ご提案した食材を沢山食べればよい訳ではありません。バランスが大事です。
アレルギー等のある方は、ご注意ください。
熱実湿タイプ
はるさめ
あずき
インゲン豆
緑豆
かに
セリ
ほうれん草
きゅうり
なす
よもぎ
アロエ
へちま
アスパラ
梨
スイカ
昆布
ワカメ
菊花
