外傷のない痛みからの解放！

腰痛坐骨神経痛

頸椎、腰椎の損傷から坐骨神経痛。外傷のない痛みに悩まされる毎日。リハビリと貼り薬、鎮痛剤の服用の日々が続く。近い将来「車椅子生活になるのでは…」と悩む折に、体操に巡り合う。少しハードで数多い体操動作に「大丈夫だろうか?」と尻込みしながらの参加。アットホームできめ細やかなご指導と、症状への心配りがとても有り難い。目には見えない静かな快復を感じながら8年が過ぎ、夫からは「腰が伸びたなあ」との驚きの言葉。腰を伸ばし、階段が上がれ、不安なく歩けることの幸せを噛みしめられる今日に感謝! 現在も、高血圧症、高コレステロール値を改善するため、漢方の食事療法を取り入れ、毎日の体操の積み重ねを大事にしております。